pdr-hangi

Hangi Durumlarda PDR Merkezine Başvurabilirsiniz?

  •   Kendinizi daha iyi tanımak istiyorsanız

  •  Zamanınızı daha etkin kullanmak istiyorsanız

  • Bölümünüzü daha ayrıntılı tanımak istiyorsanız, bölümünüzle ilgili kaygılarınız varsa

  • Derslere motive olmakta zorlanıyorsanız, sınavlarda kaygılanıyorsanız

  • Aile özlemi duyuyorsanız, ailenizin sizi anlamadığını düşünüyorsanız

  • Kendinizi yalnız hissediyorsanız

  • Arkadaşlık kurmakta zorluk çekiyorsanız

  • Kendinizi mutsuz hissediyorsanız

  • Gelecekle ilgili endişeliyseniz

  • Özgüven ile ilgili sıkıntı, çekingenlik yaşıyorsanız

  • Öfkenizi kontrol etmekte zorlanıyorsanız

  • Yaşadığınız bir kaybın etkisini üzerinizden atamadıysanız

  • Kendinize zarar verme ya da intiharla ilgili düşünceleriniz, girişimleriniz varsa

  • Herhangi bir psikiyatrik rahatsızlığınız varsa (örneğin depresyon, sosyal fobi, takıntılar, panik atak, travma, uyku problemleri, yeme bozuklukları, cinsel sorunlar)

    Çözüm yollarını birlikte planlamak için merkezimize başvurabilirsiniz. Özellikle yaşadığınız sıkıntılar bireysel, ilişkisel, mesleki veya akademik işlevselliğinizde belirgin bir düşüşe yol açıyorsa bir an önce merkezimize başvurmanız önemlidir.